• 2016/8/12戶外運動著裝—鞋子

    行走是戶外運動的主要方式,因此選擇合適的鞋子至關重要。戶外運動的項目不同,裝備的鞋子亦有不同,甚至在同一次活動中,對鞋子的選擇也不同,如登山鞋、攀巖鞋、溯溪鞋等(如下圖)


         登山            攀巖鞋      溯溪鞋

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    選擇戶外運動鞋子的注意事項

    (1)合適。在登山或遠足時,長時間的行走可能會使腳部腫脹.致使豫本剛好合適的鞋子有點小。因此,選擇鞋子時一般要比腳長1315毫米。

    (2)防滑性好。無論是登山、攀巖,還是溯溪,每一步都至關重要.否則就有可能對人體造成傷害。因此,要求戶外鞋子必須有良好的防滑性,每前進一步都能牢牢地抓穩地面并安全地邁出下一步。

    (3)質量好。如果鞋子質量差,出現斷底或開膠現象,就無法順利完成戶外之旅。

    (4)鞋面貼腳。一雙好的戶外鞋,鞋面部分通常采用緊縮的設計,鞋面的各個部分都可以和腳的表面可靠結合,這樣既能使人感覺舒適,又能較好克服腳向四周分散力量,從而支持腳部垂直受力,達到增強支撐力的作用。

    (5)防寒防水。冬季出行要注意防寒保暖,皮面鞋無論是防寒還是防水都要優于尼龍綢面的鞋。


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